Gymnastik

Sommertræning 2024

Spring II fortsætter træningen mandag kl. 18.00-20.00 med Jeppe, Martin og Nicklas. Træner til Søskovstævnet og Sommerland Sjælland.

Crossdance Kidz™ uge 16-26 onsdag kl. 17.00-17.45 med Sofie. Pris 205 kr.

Crossdance™ uge 16-26 onsdag kl. 19.00-20.00 med Sofie. Pris 235 kr.

Yoga uge 18-26 onsdag kl. 19.15-20.15 med Anette. Pris 240 kr. eller 30 kr. pr gang efter aftale med Anette.

STRONG (R) uge 16-26 tirsdag kl. 18.00-19.00 med Malou. Pris 235 kr.

Seniorspring uge 16-26 tirsdag kl. 19.00-20.30 med Jeppe, Anne og Frank. Pris 250 kr.

Jumping Fitness® uge 17-25 (minus uge 19). Torsdag kl. 19.00-20.00 med Sisse. Pris 200 kr. eller 30 kr. pr gang efter aftale med Sisse.

Betaling til alle hold sker her: https://if62.dk/gymnastik-tilmelding/

 

HUSK!

Søskovstævnet d. 9. juni 2024 kl. 10.00-17.00.

Sommerland Sjælland 22. juni 2024 kl. 11.00-16.00.

TMS Camp - Event for børn og unge

Hvor: Dalmose Idræts- & kulturcenter.
Hvornår: Fra fredag d. 13. september kl. 16.00 til lørdag d. 14. september kl. 10.00.
 
Hvad skal du have med: Liggeunderlag, sovepose, tandbørste, sove- og idrætstøj, indendørs- og udendørssko og hvad du ellers synes du har brug for.
 
IF62 afholder i samarbejde med FS Hashøj TMS CAMP med masser af aktivitet for børn i 1. til 6. klasse. Nærmere info følger snarest.
HUSK ved tilmelding at angive eventuelle allergier.
 
https://if62.dk/gymnastik-tilmelding/
 

IF62 gymnastiksæson  2024-2025.

Mix Spring I, 6 – 10 år                      Mandag 17.00 – 18.00       Martin, Mie + Stephanie

Mix Spring II, 10 – 17 år                   Mandag 18.00 – 20.00       Jeppe + Martin

Yoga, 15+                                           Mandag 19.00-20.00          Anette S. Degn

Forældre/barn, 2-4 år(hver anden) Tirsdag 16.30 – 17.30        Anita B. + Alexander

STRONG®, 18+                                  Tirsdag 18.00 – 19.00         Malou Højgrav-Huus

Seniorspring, 18+                              Tirsdag 19.00 – 20.30         Frank, Jeppe + Anne

Crossdance ™ Kidz, 8-16 år              Onsdag 17 – 17.45             Sofie Bülow

Mix Motion, 25+                                  Onsdag 18.00 – 19.10         INSTRUKTØR SØGES

Crossdance™, 16+                               Onsdag 19.15 – 20.15        Sofie Bülow

Yoga, 15+                                              Onsdag 19.00-20.00           Anette S. Degn

Puslinge, 4-6 år                                     Torsdag 16.30 – 17.30        Lone Brandbyge + 3

Zumba Fitness®, 18 +                         Torsdag 17.30 – 18.30       INSTRUKTØR SØGES

Jumping Fitness®, 16+                       Torsdag 19.00 – 20.00        Sisse L. Weinreich

 

Sæsonstart i uge 35 2024 med ferie i uge 42 og 52 2024 samt uge 1 og 7 2024. Sæsonen slutter i uge 15 2025 medmindre andet er angivet, når du tilmelder dig holdet på vores hjemmeside.

Der er gratis prøvetræning i uge 35, 36 og 37, undtagen på Yoga og Jumping Fitness®. Du kan også deltage i 

Vi træner i Dalmose Idræts- og Kulturcenter. Opvisning d. 5. april 2025 kl. 14.00.

Klik på “Gymnastik tilmelding” herover, og se alle vores hold.

Gymnastikkalenderen:

  • Åben hal lørdag d. 26. august
  • Sæsonstart i uge 35
  • TMS Camo – Event for børn og unge 13. – 14. september 
  • Fodsporets fødselsdag d. 5. oktober
  • Danmarks motionsuge i uge 41
  • Efterårsferie i uge 42
  • Crossdance (TM)- og Yoga-event til fordel for Scleroseforeningen d. 2. november

Retningslinjer og forholdsregler:

Har du symptomer så som feber, tør hoste, hovedpine eller træthed skal du blive hjemme. Følg din instruktørs anvisninger ift. hygiejne, afstand, redskaber m.m.

Medbring selv træningsmåtte, håndklæde og eventuelt andre redskaber iflg. aftale med din instruktør.

Sprit dine hænder af lige før og efter træning. 

Tilskud:

Man har mulighed for hos Slagelse Kommune at søge tilskud til kontingent for børn under 18 år, hvis man opfylder betingelserne herfor. Kontakt formand Fritze Flink for yderligere oplysninger.

KLIK på ” Gymnastik tilmelding” herover og se alle vores hold, priser m.m. Der er også en lille oversigt herunder.

Vi glæder os til at se dig!

Tak til sponsorer

IF62 Gymnastik vil gerne takke følgende sponsorer i forbindelse med gymnastikopvisningen den 06.04.2024:

Vestsjællands Campingcenter, Fuglebjerg

Super Brugsen, Fuglebjerg

Toya Wiva, Dalmose

Blomsteriet, Fuglebjerg

Nordskov VVS, Dalmose

Flakkebjerg Autoværksted

Flügger, Skælskør

Buur Keramik, Dalmose

Steenfeldt Boghandel, Skælskør

Klinik for fodterapi, Dalmose

Skrot & Spot, Dalmose

Dalmose Idræts- og Kulturcenter

Top-Service v/Sebastian Jensen, Dalmose

Fuglebjerg Sundhedsklinik

B.E. Auto, Oreby

Raastof Keramik, Dalmose

Style By Nygaard, Hyllested

Dagli´ Brugsen, Dalmose

Diskotek Explosion, Dalmose

Bilhuset, Fuglebjerg

Frisør Kantsø, Dalmose

Hyundai, Næstved

SEAT, Næstved

Sparekassen Sjælland-Fyn, Skælskør

Haahr-co

Ellegaard Göttingen Minipigs, Dalmose

Kanehøj Mølle

Lones hæklerier, Dalmose

Dalmose Auto

Sisse/Top-Service, Dalmose

Dagli´ Brugsen, Flakkebjerg

Minipigs

Private

Er du vores nye medlem af gymnastikken?

Vi er 5 glade udvalgsmedlemmer der har et fantastisk samarbejde omkring gymnastikken. Vi kunne godt tænke os at være en eller to medlemmer mere. Derfor vil vi gerne byde din indenfor – måske vil du blot være med et års tid, måske mere. Måske vil du blot deltage i et par aktiviteter, måske mere. Det er helt op til dig.

Her har vi oplistet nogle af de aktiviteter du kan blive en del af:

Møder

·         4 årlige møder i udvalget af 1½ – 2 timers varighed = 6-8 timer

·         2 årlige møder med instruktørerne af 1½ – 2 timers varighed = 3-4 timer

·         1 informationsmøde af 1 times varighed

·         1 generalforsamling af 1 times varighed

 Gymnastikopvisning

·         1 årligt møde af 1½ – 2 timers varighed

·         1 årlig opvisning af 8 timers varighed

·         1 årlig opsøgende opgave ift. sponsorgaver af 1-2 timers varighed

 Fodsporets fødselsdag

·         Deltagelse på dagen af 3-4 timers varighed

·         Eventuel hjælp til opsætning/nedtagning af 1½ times varighed

 Andre arrangementer

·         Generelt har vi 1-2 event årligt af tilsammen af 3-4 timers varighed

 Fester

·         Gymnastikopvisning – spisning af 2 timers varighed

·         Sæsonafslutning – spisning af 2-3 timers varighed

Vores aktiviteter ligger fra august til april dvs. at du som udvalgsmedlem har ”sommerferie” i maj, juni og juli. I gennemsnit har vi 5 timers aktivitet pr måned.

Interesseret? Skriv til gymnastik@if62.dk.

Vi glæder os til at høre fra dig.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Tilføj din overskrift her